Nos MasterClass

Prérequis:
les thérapeutes, hypnothérapeutes sophrologues, coachs, médecins, diététiciennes et plus généralement tous les professionnels de la relation d'aide.

Les 8, 9 et 10 Novembre 2019

Laurence Lovichi

Laurence Lovici - Intervenante MasterClass IFTB Chartres

À toutes celles et ceux qui ont besoin d’une formation scolaire, cette master class n’est pas faite pour vous ! Mais si vous souhaitez une transmission d’expériences de vie et de cabinet, alors, vous êtes au bon endroit ! 

Tarif unique: 450€ TTC

Programme Master Class Apprendre à Mincir

• La compréhension de ce que vivent les personnes en surpoids (du simple surpoids à l’obésité)
• Les causes et bénéfices : parce qu’il y a toujours une ou plusieurs raisons et que l’on en tire toujours un bénéfice. Mincir c’est facile, résoudre cette problématique demande d’aller régler quelques petites choses…
• Les croyances : transformer voir casser les croyances limitantes afin de se libérer et de pouvoir évoluer
• La dissociation Corps/Esprit, entre la déformation de l’image et l’incongruence des désirs
Estime et confiance en soi : parce que pour changer, s’aimer et avoir confiance en ses capacités est essentiel, et que cela mène à la « guérison » ( pas dans un sens médical, bien sûr)
Recadrages : pour faire des électro choc, pour regarder les choses sous un autre angle
• Un déroulé complet de première séance qui va permettre d’amorcer un changement profond
Le temps : comment faire accepter le temps et ce qui en découle, car mincir demande du temps
L’ acceptation : comment s’accepter une bonne fois pour toute, parce que s’accepter est le premier pas vers l’amour de soi
La volonté : elles en ont depuis longtemps mais on leur a fait croire le contraire
Les émotions : comment gérer ses émotions le plus facilement et simplement possible
Le sport et l’activité physique : parce que bouger son corps est essentiel, le sport n’est pas obligatoire mais ce qui est essentiel c’est que ce soit agréable
Réduire la faim et reprendre conscience de la satiété en quelques minutes et grâce à des moyens très simples
La chronobiologie et l’horloge biologique interne pour partir sur une alimentation sans interdit et sans régime où le plaisir a toute sa place et qui permet d’amorcer concrètement l’amincissement en perdant de la masse grasse et sans réduire la masse musculaire et donc la tonicité